1. **养肝明目**：五眼果具有入肝经的功效，能延缓肝细胞衰老，促进肝脏排毒，平肝火，对于因肝火上亢引起的眼部疲劳、眼睛干涩、青光眼、白内障等症状有改善作用。
2. **镇静安神**：五眼果对于神经衰弱、失眠多梦、惊悸、心烦气躁等症状有显著的治疗效果。它可以通过调节中枢神经系统，达到镇静安神的目的。
3. **健脾益胃**：五眼果含有大量果酸和天然柠檬酸，能促进胃部消化液的分泌，开胃消食，增加食欲。对于因脾胃虚弱导致的消化不良、积食、腹胀、便秘等症状有良好的缓解作用。
4. **开胃消食**：五眼果成熟后味道酸甜，能促进胃部消化液的分泌，缓解食欲不振与消化不良，提高肠胃消化能力。
5. **消炎杀菌润肠通便**：五眼果中含有天然消炎成分，能消除人体内的多种细菌与病毒，特别是对痢疾杆菌与大肠杆菌有显著效果。同时，它还含有大量纤维素，能促进肠胃蠕动，缓解便秘。
6. **美容养颜**：五眼果中含有丰富的维生素B和维生素E，可促进皮下血液循环，使皮肤和毛发光润，面部皱纹平整，达到滋润肌肤、美容养颜的功效。
7. **治疗心率失常**：五眼果有调节人体心率的作用，是治疗心率失常的天然良药。
8. **消肿解毒**：五眼果具有消肿解毒的功效，可以治疗因湿热引起的病症。
9. **行气活血**：五眼果具有行气活血的作用，对于气滞血瘀、胸痹作痛等症状有显著的治疗效果。
总之，五眼果是一种具有丰富药用价值和保健功效的天然果实。适量食用五眼果，可以改善多种身体不适，提高生活质量。然而，任何食物都需适量，过量食用可能会对身体造成负担。在食用五眼果时，建议遵循医嘱，根据个人体质适量食用。